Titre:esprit du yoga :: vos cours de hatha yoga dans la région aixoise - les milles, e
La description :cours de yoga dans toute la région d'aix en provence. pour tous niveaux, découvrez à votre rythme avec ingrid honnre la pratique du hatha yoga...
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cours et stages de hatha yoga aix en provence, les milles, eguilles tarifs | horaires et lieux | contact accueil | le yoga | le professeur | cours | stages | cours particuliers | matinée plein air vacances scolaires de toussaint : du samedi 21 octobre au dimanche 5 novembre 2017 atelier yoga du samedi après-midi de 15h à 18h thème : " honorer son temple" le samedi 18 novembre : " renforcer son temple " le samedi 16 décembre : "habiter son temple" atelier méditation du jeudi soir (tarifs : 10 euros) le jeudi 23 novembre: de 19h30 à 20h30 jeudi 7 decembre : de 19h30 à 20h30 jeudi 21 decembre : de 19h30 à 20h30 stage pré-rentrée : du lundi 28 août au vendredi 1er septembre 2017 " respirer": les postures qui nourrissent la respiration & séances pranayama - lundi: utthita trikonasana n°1&2 (triangle n°1&2) - mardi: bhujangasana (cobra) & hirondelle - mercredi : ustrasana & dhanurasana (chameau et arc) - jeudi: pachimottanasana parivritti (pince assise en torsion) & yoga nidra - vendredi: méditation du lundi au jeudi, de 18h30 à 21h00 et vendredi, de 18h30 à 19h30 lieu : prepa-sport, 285 rue du docteur aynaud, 13857 duranne tarifs : 100 euros (arrhes obligatoires : 50 euros) tarifs : 36 euros la soirée tarifs : 15 euros la méditation du vendredi renseignements et inscription : 06 58 86 04 03 espritduyoga@yahoo.fr reprise des cours le lundi 11 septembre 2017 esprit du yoga à aix en provence votre cours de hatha-yoga la séance de yoga permet de se débrancher du rythme du monde, loin du rythme frénétique de la vie. lacher le mental, le stress, les sollicitations extérieures pour avoir accès à son propre univers, à son propre rythme. s'écouter, respecter ses limites, pratiquer en conscience. reprendre contact avec une respiration ample et profonde. petit à petit, la pratique laisse une empreinte et nous impreigne dans notre quotidien. > aller à la rencontre du professeur actu alités stage pré-rentrée : du lundi 28 août au vendredi 1er septembre 2017 "respirer" les postures qui nourrissent la respiration & séances pranayama 11h de pratique dans la semaine: - 2h de pratiques - et une demi heure de méditation tarifs: 100 euros les 5 soirs 36 euros la soirée arrhes obligatoire : 50 euros renseignements & inscriptions : 06 58 86 04 03 . . reprise des cours le 11 septembre 2017 détails des cours association esprit du yoga - cours, stages et cours particulier de hatha-yoga - partenaires - mentions legales - création kaleid
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